Si después de los 40 sientes que tu cuerpo ya no responde igual, no es falta de voluntad.
Es fisiología.

Cambian las hormonas, el metabolismo y la forma en la que el cuerpo responde al estrés.
Por eso muchas mujeres sienten cansancio, inflamación, dificultad para bajar el abdomen o una relación tensa con la comida.