Välj det som passar ditt liv

För vem

Kvinnor som är redo att förbinda sig till en verklig, varaktig förändring. Du har provat dieter tidigare och vill ha något som går djupare – ett program som arbetar med dina hormoner, din livsstil, din känslomässiga relation till mat, och som lär dig ett nytt sätt att äta som håller livet ut.

Vad ingår

• ✓ Inledande konsultation (60 min) + fullständig hälsobedömning
• ✓ 10 uppföljningsmöten (30 min vardera)
• ✓ Personlig nutritionsstrategi anpassad efter din kropp
• ✓ Måltidsplan med recept (minst 14 dagar)
• ✓ Antioxidantscanner – mäter din biologiska ålder
• ✓ Obegränsad e-postsupport under hela programmet
• ✓ Stöd för mindset och vaneutveckling
• ✓ Löpande justeringar av planen allt eftersom du utvecklas

Möjlighet att betala i 2 delar finns.

För vem

Perfekt om du vill ha en strukturerad start med expertguidning och stöd, utan ett längre åtagande. Passar utmärkt för att lära sig nya vanor eller komma igång igen efter ett bakslag.

Vad ingår

• ✓ Inledande konsultation (60 min) + bedömning
• ✓ 4 uppföljningsmöten (30 min vardera)
• ✓ Personlig nutritionsstrategi
• ✓ Måltidsplan med recept (7 dagar)
• ✓ Antioxidantscanner – mäter din biologiska ålder
• ✓ E-postsupport och planuppdateringar

Möjlighet att betala i 2 delar finns.

För vem

Det bästa sättet att börja. Få klarhet kring din nuvarande kosthållning, dina hälsomål och vad som faktiskt fungerar för din kropp – innan du förbinder dig till ett program. Många klienter börjar här och fortsätter sedan med GOLD eller SILVER.

Vad ingår

• ✓ Fullständig hälsohistorik och nutritionsanalys
• ✓ Personliga råd och handlingsplan
• ✓ Antioxidantscanner – mäter din biologiska ålder
• ✓ Valfri vägledning om labbtester eller kosttillskott